ניתן למנוע כמעט מחצית ממקרי המוות מסרטן במבוגרים בארה"ב על ידי שינויים באורח החיים. כך עולה ממחקר שמצא כי כ-40% ממקרי הסרטן החדשים וכמעט מחצית ממקרי המוות מסרטן בקרב מבוגרים מעל גיל 30 בארה"ב מיוחסים לגורמי סיכון הניתנים למניעה.
עוד בעניין דומה
המחקר פורסם ב-CA: A Cancer Journal for Clinicians, כתב העת של ASCO, האגודה האמריקאית לסרטן, בסוף השבוע. הערכות אלו מתקנות את ההערכות הקודמות בנושא גורמי סיכון לסרטן משנת 2014.
החוקרים ניתחו 18 גורמי סיכון הניתנים לשינוי ב-30 סוגי סרטן ובהם: עישון, עישון פאסיבי, השמנה, תזונה, צריכת אלכוהול, פעילות גופנית, קרינה אולטרה סגולה, מזהמים ועוד. החוקרים מצאו כי בשנת 2019, גורמי אורח חיים אלה היו קשורים ליותר מ-700,000 מקרי סרטן חדשים וליותר מ-262,000 מקרי מוות. עישון היה גורם הסיכון המוביל באופן משמעותי, תורם לכמעט אחד מכל חמישה מקרי סרטן וכמעט לשליש ממקרי המוות מסרטן.
גורמי סיכון מרכזיים נוספים כללו עודף משקל, צריכת אלכוהול, חוסר פעילות גופנית, תזונה וזיהומים כמו נגיף הפפילומה האנושי (HPV).
המחקר מצא כי סוגי סרטן מסוימים ניתנים למניעה יותר מאחרים. עבור 19 מתוך 30 סוגי הסרטן שנבדקו, גורמי סיכון הניתנים לשינוי תרמו ליותר ממחצית מהמקרים החדשים. בעשרה סוגי סרטן, גורמי סיכון שניתן לשנות יוחסו ללפחות 80% מהמקרים החדשים, כולל יותר מ-90% ממקרי המלנומה הקשורים לקרינה אולטרה-סגולה וכמעט כל מקרי סרטן צוואר הרחם הקשורים לזיהום ב-HPV, שניתן למנוע באמצעות חיסון.
המספר הגדול ביותר של מקרים המיוחסים לגורמי סיכון הניתנים לשינוי נרשמו בסרטן הריאות. יותר מ-104,000 מקרים בקרב גברים ו-97,000 בקרב נשים - רוב מכריע היה קשור לעישון. לאחר עישון, עודף משקל היה התורם השני בגודלו למקרי סרטן, קשור לכ-5% מהמקרים החדשים בגברים ולכמעט 11% מהמקרים בנשים. עודף משקל נקשר ליותר משליש ממקרי המוות מסרטן רירית הרחם, כיס המרה, הוושט, הכבד והכליות.
המחקר בחן את הקשר בין גורמי סיכון הניתנים לשינוי (כמו עישון ותזונה לקויה) לבין מקרי סרטן ומקרי מוות מסרטן. מבין כל סוגי הסרטן, סרטן הריאות הושפע ביותר מגורמים אלה, עם 201,660 מקרים חדשים ו-122,740 מקרי מוות שניתן לייחס לגורמי סיכון אלה. אחריו, מבחינת מספר המקרים החדשים המיוחסים לגורמי סיכון, היו סרטן השד בנשים (83,840 מקרים), מלנומה של העור (82,710), וסרטן המעי הגס (78,440). מבחינת מקרי מוות המיוחסים לגורמי סיכון, אחרי סרטן הריאות היו סרטן המעי הגס (25,800 מקרי מוות), סרטן הכבד (14,720) וסרטן הוושט (13,600).
המומחים מדגישים כי חשוב במיוחד ליצור הרגלים בריאים בגיל צעיר, במיוחד לאור העלייה בשיעורי הסרטן בגיל מוקדם בארה"ב. עם זאת, הם מציינים כי "לעולם לא מאוחר מדי לבצע שינויים אלה" וכי שינויי אורח חיים יכולים להפחית את הסיכון לסרטן באופן יחסית מהיר.
הירשמו לקבלת עדכונים בנושאים שעלו בכתבה
